Nu lyfter vi, försäsongsträningen igång!

NopelDam_20120115_140724_1_2

Det var bra uppslutning på styrke-/konditions-passet som Jane & Emma från JämjöMotionsFörening körde i eftermiddags.

 

Det var naturligtvis extra jobbigt, det första träningspasset för säsongen,  en timme med skivstång och en halvtimmes gympapass och träningsvärken kommer nog som ”på beställning” under veckan.

NopelDam_20120115_142259_2

Koncentration!

NopelDam_20120115_150506_4

Roligt!

NopelDam_20120115_150402_3

Taktkänsla!

Webbsponsorer

blomlofs banner
kresort banner